美肌・スキンケアの方法を知っておこう

美肌 を手にいれるためには、
毎日のお肌のお手入れがとても大切ですね。

洗顔後に、最初にお肌につけるものは化粧水ですね。

化粧水は、
お肌をみずみずしくさせるためにも、
とても重要なものです。

効果的な化粧水のつけ方の方法を、
考えてみることにしましょう。

まずは、洗顔後はすぐに、
化粧水をつけることを是非心がけましょう。

入浴後はリラックスしたいとか、
小さな子供がいて自分の事はなかなかできない
・・・という人も多いかと思いますが、
やはり化粧水だけでも、
すぐにつけておくことをお勧めします。

洗顔後に、化粧水の肌への浸透率は、
どんどん少なくなっていきますから、
できるだけ早めにつけるようにしましょうね。

特に冬場など、特に、
乾燥しやすい時期には気をつけてくださいね。

化粧水をつける量もポイントのひとつですよ。

もったいないから、などと量を少なくしてしまうと、
十分にお肌に行き渡らずに、化粧水の効果が発揮できません。

多いかな、と感じるくらいに、
たっぷりつけるようにしましょう。

目安としては、化粧水をつけた後で、
手がお肌に吸い付く程度です。

べたべたしていると、
それはつけすぎですので、
程よい量にしておきましょうね。

化粧水の大きな役割は水分補給なのですが、
中には毛穴を引き締める効果をうたっている、
化粧水などもありますね。

ほとんどの化粧水には、
少なからず毛穴を引き締める
「収れん作用」の成分が含まれています。

この作用を効果的にするには、
化粧水をつける時に軽くパッティングすることが重要です。

パッティングをすると、
お肌を冷やす「クーリング効果」もあり、
ほてりが抑えられて毛穴も閉まります。

ただ、パッティングのしすぎはお肌には良くないので、
できるだけ優しく優しく、お肌を押さえるような感じで、
パッティングするようにしましょうね。

お顔のパッティングが終わったら、
首や手、頭皮にもつけておきましょうね。

細かな部分までへのお手入れが、
若々しさを保つ秘訣なのですよ。